As massagens de relaxamento são ideais para quem procura eliminar o stress, um profundo relaxamento físico e mental.

A Massagem de Relaxamento é uma massagem profunda e relaxante, que restabelece o equilíbrio do corpo e mente. Aplica-se um óleo essencial seleccionado e várias técnicas que têm como principal função promover a melhoria da circulação sanguínea, remover substâncias tóxicas, aliviar o stress e restabelecer a área psico-emocional, fisiológica e energética de cada indivíduo.

Nesta massagem todo o corpo é massajado, desde os dedos dos pés, passando pelas pernas, tronco e braços, até ao couro cabeludo. É feito um tratamento mais prolongado e uma maior dedicação à zona das costas e ombros, onde se localizam as principais tensões.

No início, pode optar por uma pressão mais forte, ou por uma mais suave, conforme a sua preferência.

Se procura uma intensa sensação de bem estar e relaxamento marque já a sua massagem na Equilíbrio e Saúde em Estarreja.

Benefícios

As Massagens de Relaxamento permitem:

  • Um relaxamento global no corpo, contribuindo para o bem-estar geral do organismo
  • Maior elasticidade nos músculos tensos e doridos
  • Aumento da circulação sanguínea e aumento da oxigenação dos músculos
  • Aumento da circulação linfática e melhoria do sistema imunológico
  • Ajudar na eliminação das toxinas e resíduos metabólicos
  • Alívio de inchaços
  • Melhorar a respiração
  • Normalizar a pressão sanguínea
  • Melhorar a capacidade de funcionamento e recuperação muscular
  • Um efeito relaxante no sistema nervoso e um sono mais descansado
  • Diminuição do stress e melhoria do sistema digestivo
  • Recuperar lesões por esforço repetitivo
  • Aumentar o conhecimento do corpo
  • Reduz a ansiedade, o stress e combate a depressão